Статьи по психологии:
Я хочу избавиться от
Помогите обрести уверенность в себе
Не знаю чего хочу
Статьи по питанию
Кейсы

Обо мне

Здравствуйте!
Меня зовут Анастасия Васючкова, мне 36 лет. Живу в Уфе, столице Республики Башкортостан. Автор этого блога. Я замужем, у нас есть сын, ему 6 лет.



Я кандидат технических наук по специальности "Управление в социальных и экономических системах", преподавала в университете УГАТУ. 10 лет работала в сфере ИТ. Потом я вышла замуж и родила. После родов захотелось трансформации, изменить свой вес, изучить другую сферу и я плотно погрузилась в трансформацию.

Я думаю трансформацию своей жизни нельзя закончить, это процесс узнавания себя с разных сторон, исследования, а что еще ты можешь, что еще можно делать в кайф и наслаждаться жизнью.

Сначала я вела курсы по похудению, но это больше групповая работа, направленная на похудение в группе. Как руководитель я поняла , что не всем подходит такой формат, да общие правила питания есть, но половина участников не доходит до конца. Некоторым больше подходила индивидуальная работа.

И я решила изучить психологию и коучинг по похудению, разработать свой курс. Я прошла обучение на коуча по ЗОЖ и психолога. Сама я смогла похудеть на 19,5 кг без срывов и стресса плавно за 10 месяцев. Я вас приглашаю трансформировать свою жизнь и научиться наслаждаться каждым днем, почувствовать вкус жизни.

Сейчас обучаюсь на клинического психолога.
Прошла обучение на психолога консультанта в БГУ, прошла курсы трансформации Полины Большаковой. Обучалась методу интегрированного подхода психологии и коучинга у Юлии Свириденко, прошла обучение по травмотерапии у профессора Доктора Стена

Я оказываю услуги:
Помощь психолога по переписке
Консультация психолога
Коуч сессия

Мои дипломы: