03.08.2023 Вопрос от подписчика
Какие чувства к психологу могут быть звоночком, что психолог не подходит? Всегда ли раздражение говорит о том , что надо прекратить работу?

Ответ:
К психологу могут возникать самые-самые разные чувства.
И симпатия, и ревность, и зависть, и злость, и обида, и раздражение и многое многое другое. Потому что чувства в человеческих отношениях это важная их часть, они всегда возникают и всегда разнообразны. Бывает, что люди долгое время сопротивляются чувствам, связанным с психологом, делают вид, что их нет, что они воспринимают психолога, «просто как врача» и ничего к нему не испытывают. Иными словами, они сопротивляются отношениям с психологом. И это уже любопытная характеристика людей, это уже что-то говорит о человеке, о какой-то его проблеме. Возможно, он об этой проблеме не подозревает даже. В общем, отношения, складывающиеся в кабинете, это важный момент и «диагностический», если можно так сказать, и «терапевтический».

Так вот, чувства к психологу могут возникать очень разные, важен контекст этих чувств, причины их возникновения, поэтому это то, что необходимо обсуждать на терапии со своим специалистом, прежде всего. Тогда и Вам и специалисту будет понятно, что происходит и почему.

Конечно, это право каждого, выбирать, как поступать. Например, разозлиться на психолога и просто слиться из терапии, без заключительной сессии, без какого-то разговора и обсуждения этих чувств. Но обычно так делают люди, для которых характерны проблемы в отношениях, они рвут отношения или не выдерживают нормального эмоционального контакта и т.д. Так зачем в очередной раз идти на поводу у не самых здоровых паттернов своего поведения? Может стоит поступить по-другому?

Конечно, может быть кто-то скажет «Ну а если психолог правда плохой и работает плохо? И уже год стоим на месте и ничего не происходит». Первое задайте вопрос специалисту, спросите и обсудите как он видит ситуацию, во-вторых, вы правда можете сменить специалиста и посмотреть что в работе будет происходить. и в-третьих, выбирайте специалиста с высшим образованием и проф.переподготовкой и обращайте внимание на свои чувства (как вам на сессии с ним?).